sexta-feira, 28 de março de 2014

ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL- TURMA I



 Rabanada de forno
INGREDIENTES
4.5
·        1 pão para rabanada
·        1 lata de leite condensado
·        2 latas (usar lata de leite condensado como medida) de leite
·        Manteiga
·        6 colheres de sopa de açúcar
·        2 colheres de sopa de canela
MODO DE PREPARO
1.     Corte o pão em fatias de um dedo de largura e molhe-os na mistura do leite condensado com o leite
2.    Unte bem um tabuleiro antiaderente coloque as fatias distantes uma das outras e por cima de cada uma coloque uma colher de café de manteiga.
3.    Então passe no açúcar e canela
Obs: tempo no forno  10 minutos aproximado

 Dados Importantes
Alimentação é a base da vida e dela depende o estado
de saúde do ser humano.
- 30% da produção mundial de alimentos é desperdiçada.
- Milhares de toneladas de alimentos são desperdiçados no
mundo. E isso pode ser mudado com “EDUCAÇÃO”. Com a
conscientização de que muitas coisas que jogamos fora
também podem ser reaproveitadas.
- Importante ressaltar que para reaproveitar esses alimentos
eles devem estar em bom estado geral (não devem estar com
prazo de validade vencido ou com aspecto de estragado).
Pesquisa realizada pelos alunos do Projeto alimentação saudável 2014.
fonte: Mariana Camargos de Paula -UFRJ
 Objetivos:

Conscientizar os alunos sobre a importância  em reaproveitar as sobras de pães amanhecidos e a facilidade no preparo  dos ingredientes.

PROVÉRBIOS SOBRE O PÃO

"Deus dá o pão, mas não amassa a farinha"

"Mais vale pão duro que nenhum"



POEMA "O PÃO" (DE MARTHA FRANCISCA SCRIPES)
         Lá vai o carro do padeiro
         fazendo a entrega do pão
         fofo, fino, fresco, forte,
         Dia a dia, verão a verão.

Pão que alimenta crianças
Pão que avigora jovens
Pão que nutre homens
Pão da força
Pão doce
Pão...
                                        
                                                                               



Entregue
casa a casa, porta a porta,
família a família
para alimentar a todos
no afã diário do amor!
     

 Quanta massa já foi feita
       Sob peso e sob medida
       Para trazer bem nutrida
       A massa que se deleita!
Mas... será que a massa viva
Que fermenta e tanto cresce
Realmente já conhece
De verdade o Pão da Vida?
Quanto pão já foi servido
E tanto homem desnutrido!


terça-feira, 25 de março de 2014

PROJETO ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL- TURMA II


 Docinhos de leite em pó

Teoria: Pesquisas sobre os componentes que contém o
leite em pó , leite condensado e o
corante utilizado na receita.

Prática: fazer os docinhos com formatos pesquisados e escolhidos
por todos do grupo.













 Temos, enquanto educadores, o compromisso de orientar o educando para a vida, proporcionar situações que lhe permitam desenvolver habilidades e competências necessárias para ávida tarefa 
tanto profissional quanto de vida pessoal de um mundo cada vez mais plano, mais globalizado, sem barreiras espaciais e temporais, mas que os aspectos éticos e legais são colocados em questão em cada click. 
                                                       fonte:http://www.criancamaissegura.com.br/



segunda-feira, 24 de março de 2014

A IDEIA AZUL

ATIVIDADE
1 APÓS LEITURA DO TEXTO A IDEIA TODA AZUL OS ALUNOS FARÃO ESSAS DUAS ATIVIDADES ABAIXO:



1            1-     CRIE SUA HISTÓRIA NOS TEMPOS DE HOJE E TRAGA UM PERSONAGEM ANTIGO PARA VISITAR ESSE REINO ATUAL ONDE TEM TECNOLOGIAS QUE FAZEM PARTE DO MUNDO NOVO GLOBALIZADO.
2-     O QUE SERÁ QUE O PERSONAGEM QUE VOCÊ CRIOU VAI ACHAR DAS PESSOAS QUE MORAM NO MUNDO MODERNO  ATUAL.



ATIVIDADE REALIZADA PELOS ALUNOS DO 5º ANO

Objetivos
Estimular o gosto pela leitura;
Desenvolver a competência leitora;
Desenvolver a sensibilidade estética, a imaginação, a criatividade e o senso crítico;
Estabelecer relações entre o lido, o vivido ou o conhecido (conhecimento de mundo); 

Programa utilizado: word e power point e pesquisa na internet sobre o significado de algumas palavras do vocabulário textual .


PROJETO ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL 2014


 AULA PRÁTICA

OBJETIVO: Identificar os nutrientes que contém o leite em pó (ferro, vitaminas C, A e D ) nutrientes essenciais para alimentação                                                                                                                                           saudável dos alunos.

                                                      RECEITA : DOCINHOS DE LEITE EM PÓ

                                                      2 XÍCARAS DE LEITE EM PÓ
                                                      2 XÍCARAS DE  AÇÚCAR CONFEITEIRO
                                                      5 COLHERES DE LEITE DE COCO OU 250G DE LEITE COND.
                                                      CORANTES EM GEL PARA COLORIR
                                                     
                                                      MODO DE FAZER
                                                      Em uma vasilha despeje o leite em pó e o açúcar confeiteiro e misture
                                                      Vá misturando aos poucos o leite de coco ou leite condensado e sove
                                                       bastante até formar um bolo consistente e liso

                                                      Obs: o corante pode ser usado em porções separadas conforme o
                                                      a necessidade de massas de cores diversificadas , nesse caso pode ser
                                                      misturado no leite de coco ou leite condensado .

                                                      Não é necessário ir ao fogo.


TURMA 2
Maria Eduarda
Ruan
Gustavo
Rubens
Kawany
Athila
Ítalo

POIE: Juraci



LEITE EM PÓ INTEGRAL







 LEITE EM PÓ DESNATADO

% VD*
Valor energético
361.6kcal
18%
Carboidratos
53.0g
18%
Proteínas
34.7g
46%
Gorduras saturadas
0.6g
3%
Gorduras monoinsaturadas
0.2g
-
Cálcio
1363.2mg
136%
Vitamina A
299.5ug
50%
Magnésio
108.7mg
42%
Colesterol
24.8mg
-
Lipídios
0.9g
-
Fósforo
1673.4mg
239%
Ferro
0.9mg
6%
Potássio
1555.7mg
-
Cobre
0.2ug
0%
Zinco
3.8mg
54%
Niacina
0.8mg
4%
Riboflavina B2
1.2mg
92%
Tiamina B1
0.3mg
21%
Sódio
431.7mg
18%





 AVALIAÇÃO: Identificação dos alimentos e comparação das tabelas apresentadas sobre valores nutricionais.